Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
100.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 57.40g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Селяночка Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Лаваш Тонкий, Станция Молочная Кефир 1%. Dinner: Яйцо, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balashovaelena19922's Weight History
|