Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 104.25g | Prot: 103.66g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Столичный, Лента Паштет Французский, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, ВкусВилл Сайда Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Авоська Капуста Тушеная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Каравай Баранки с Маком, KFS Пирожок Клубника - Сливочный Сыр, Капучино, KFS Чикен Пита, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Соус Тартар, Летний День Молоко 3,2%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Лента Яблоко, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|