Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 71.82g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Кофе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сметана 15%, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|