Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 135.53g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Капуста Тушеная, Говядина Лопатка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|