Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 28.42g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щавелевый суп, Bounty Bounty . Lunch: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Кофе с Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|