Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
105.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 144.11g | Carbs: 143.20g.
Breakfast: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Harry's Тост, Избенка Масло Сливочное, Рыба Хит Форель Соленая, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Black Tea. Lunch: Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Александра Каша Гречневая, Простой Выбор Финики. Dinner: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, SPAR Хворост, Toblerone Темный Шоколад, Kupiec Маца Традиционная, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Black Tea. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|