Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
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63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 36.56g | Prot: 71.04g | Carbs: 214.08g.
Breakfast: Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Fiocchi d'Avena. Lunch: Mela, De Cecco Penne Rigate senza Glutine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Broccoli, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Mela, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Vale Ria.'s Weight History
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