Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 73.83g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Цикорий, Лакомо Сливки 10%, Геркулесовая Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Помидоры, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Мария Печенье, Троекурово Котлеты Куриные Chicken Power, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Dinner: Fazer Хлеб Зерновой, Слада Клубничное Варенье, Мария Печенье, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Творог 5%, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|