Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 90.92g | Prot: 78.26g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Морковный Торт, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Домашние. Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Киш с Горбушей. Dinner: Пить Кофе Круассан с Малиной и Творожным Кремом , Coffee Like Капучино (400мл), Le Select Горячий Шоколад. Snacks/Other: Моя Цена Сушки Традиционные, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
JaBetty1's Weight History
|