Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 60.35g | Carbs: 97.58g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое, Сарафаново Сметана 15%, Станция Молочная Творог 9%. Lunch: SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Prisma Греча Тушеная с Грибами и Луком. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rekaterina350's Weight History
|