Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 117.43g | Carbs: 228.32g.
Breakfast: За Обе Щеки Каша Пшенная с Грушей, За Обе Щеки Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Котлета Домашняя, Салат из Свеклы с Чесноком, Суп Овощной, Макароны Отварные. Dinner: Варенье, Экомилк Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сыр Российский, Петродиет Шоколадные Пряники, Ветчина, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|