Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
90 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 57.99g | Carbs: 140.60g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Кофе. Lunch: Чай, Лэнд Тыква Запечёная, Виктория Салат с Крабовыми Палочками и Морковью. Dinner: Скумбрия на Пару, Ашан Ананас, Город Сад Салат из Огурцов и Мяты. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Елизавета Хлеб Вафельный, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|