Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 86.05g | Carbs: 56.27g.
Breakfast: Брянский Мясокомбинат Салями Венгерская, Тайфл, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Творог 9%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Котлеты свиные. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Деревенька Водка, Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное, Зеленый Листовой Салат, МЖК Майонез Провансаль, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|