Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 102.77g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Naturino Леденец, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Помидоры, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Grassan Сыр с Грецким Орехом. Lunch: BAHROMA Шаверма, Сити Гурмэ Салат Брут. Dinner: Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|