Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 69.27g | Carbs: 103.84g.
Breakfast: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Багет, 1 WIN Коллаген. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Яйцо Куриное, Heinz Соевый Соус Классический, Олейна Масло Растительное , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Binggrae Мороженое Мелона Кокос, Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinabk86's Weight History
|