Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 62.24g | Carbs: 144.17g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Стрелки Чеснока, Мясновъ Кролик в Сметане. Dinner: Картошка Вареная, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Милка Конфеты, Кофе с Молоком, Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|