Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 94.97g | Carbs: 182.04g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Вареное Яйцо, Green Line Протеин Конопляный, ТД-Холдинг Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Сахар, Моя Цена Сушки Традиционные, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Dinner: Etlon Какао, Сахар, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Other: Эклер, Starbucks Капучино (Grande). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
JaBetty1's Weight History
|