Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 90.24g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Фермерская Коллекция Молоко, Яйцо Куриное. Lunch: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: SPAR Tagliatelle A Nido, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|