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Guten Morgen ihr Lieben 🌞
Gestern habe ich mit meinem Zahnarzt über den Hörsturz und eine neue Beissschiene gesprochen.
Er hat alle möglichen Tests mit mir gemacht. Am Material liegt es nicht, mein Kiefer hat sich aber ein wenig nach hinten und rechts verschoben.
Jetzt gibts in 10 Tagen die neue Schiene.
Massagen und Dehnübungen mache ich weiter - kann also nur besser werden.
Euch einen feinen Tag 🙋🏻♀️☮️
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66.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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242 kcal
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Fat: 0.81g | Prot: 2.79g | Carbs: 59.19g.
Breakfast: Kaffee, Äpfel, ASIA Matcha Teegetränk, Banane. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
31 May 22 by member: Ritamine__
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31 May 22 by member: Angela☆☆
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Ich drücke die Daumen, dass es etwas Erleichterung mit der schiene bringt, aber wenn ich so bei dir reinlese, hast du sehr viel Stress und setzt dich selber sehr unter Stress, dass begünstigt das knirschen sehr🍀😷
01 Jun 22 by member: venke1
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Du auch, Angela?
Ich probiere jetzt mal eine andere Schiene aus und mache täglich Übungen für den Kiefer und Nacken. Meine Zähne haben inzwischen wirklich einige Risse und Tinitus bzw. Hörsturz können auch hierin begründet sein…. 🙈
01 Jun 22 by member: Mimpelchen
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Oh ja, Venke1!
Ich bin leider ein sensitiver Mensch und sämtliche „Störgeräusche“ landen ungefiltert im Kopf. Das ist bei drei Teenagern am Tisch drei Mal am Tag eine echte Herausforderung 🙆🏻♀️ Im Büro gehe ich einfach nicht ans Telefon…. Und priorisiere ganz stark… geht @home leider nicht 🙈
Aber ich arbeite daran ☺️
01 Jun 22 by member: Mimpelchen
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Ja auch, mal mehr mal weniger, je nach Stress. Mein Zahnarzt verschreibt mir zum Teil Physiotherapie, weil mir die Verspannungen dann bis ins Genick gehen. Aber muss jedes mal explizit sagen, dass ich das will 😏 Habe auch so eine Schiene, hasse dieses Ding, finde das so unerotisch 😂 braucht niemand diese Knirscherei
01 Jun 22 by member: Angela☆☆
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