Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 60.51g | Carbs: 17.57g.
Breakfast: Iberica Ростки Соевых Бобов , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Свинина. Dinner: Подсолнечное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odnakorol's Weight History
|