Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 68.96g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Leaftogo Коллаген, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Растительное Масло, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Snacks/Other: Алыча, Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arpi1995's Weight History
|