Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 57.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 49.77g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Зеленый Лук, Семга Жареная, Гречка, Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|