Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 101.08g | Carbs: 171.76g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , GEON Wow Chips. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью, Чистая Линия Мороженое Российское, Чеснок, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|