Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 77.60g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Ветчина, Сыр Российский, Цельное Молоко, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Курица по Французски, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками. Dinner: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Мерси Конфеты. Snacks/Other: Crich Крекеры Цельнозерновой , Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|