Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 129.42g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Vodka, SPAR Хворост, Избенка Масло Сливочное, Harry's Тост, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рыба Хит Форель Соленая, Starbucks Капучино (Grande), Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка. Lunch: Лента Треска Жареная, Рами Леви Сыр, Global Village Лечо, Магнит Курица Жареная в Специях, Black Tea. Dinner: Toblerone Темный Шоколад, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea, Kupiec Маца Традиционная, Евразия Рыбный Суп по-Итальянски, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|