Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 5.36g | Prot: 63.56g | Carbs: 74.52g.
Breakfast: Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка, Брокколи, Пятый Сезон Овощная Смесь, Рис Вареный, Шампиньоны Жареные. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка, Брокколи, Пятый Сезон Овощная Смесь, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|