Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 98.65g | Carbs: 196.94g.
Breakfast: Мистраль Манная Крупа, Zuegg Конфитюр Персик, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Now Яблочная Клетчатка, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Московский Провансаль Легкий , Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Магнит Картофель. Dinner: Milky Way Minis, Большая Кружка Сливки 20%, Морской Котик Тунец Полосатый Филе в Масле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|