Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 62.36g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Блины из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Мираторг Шницель Куриный. Snacks/Other: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Овсяное Печенье Домашнее, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Победа Темный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
businka1909's Weight History
|