Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 87.26g | Carbs: 188.92g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Диyes Мюсли Черника без Сахара, Аква Минерале Вода Негазированная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ремит Сосиски Молочные. Lunch: Компот, Сочник, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Свинина Лопатка, Суп из Сайры. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ремит Сосиски Молочные, Плов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.efimova's Weight History
|