Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 112.86g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Кайзер без Добавления Дрожжей, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Печень по-Строгановски, SPAR Пенне с Грибами и Луком, Банан. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Смайл Миндаль, Изюм, Ананас, Кешью, Фитнес-Десерты Протеиновый Mukomela, Coffee Like Флет Уайт. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|