Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 41.49g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье , Соло Рикотта 40%, Fix Price Пухлый Кролик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Rocky Mountain Маршмеллоу, Данон Творожный Клубника Земляника. Snacks/Other: Киндер Макси, Fix Price Пухлый Кролик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Данон Творожный Клубника Земляника, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|