Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 113.06g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Рубленые. Dinner: Лук, Петрушка, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|