dredzDre's Journal, 30 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
98.2 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 18.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2022:
1950 kcal Fat: 79.60g | Prot: 177.46g | Carbs: 124.17g.   Breakfast: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Friboi Contra Filé, Perdigão Linguiça Suína, Boua Presunto, Sadia Mussarela. Lunch: Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hortifruti Cenoura Crua, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Maçã, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Perdigão Linguiça Suína, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Contra-filé. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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