Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 88 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3752 kcal
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Fat: 110.54g | Prot: 227.32g | Carbs: 318.96g.
Breakfast: Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Burro di Arachidi, Salame, Pane Italiano. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Coop Petto di Pollo, Pane Bianco. Dinner: Salsiccia di Maiale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Rosticciana, Capocollo, Hamburger di Chianina, Beretta Bacon Fette. Snacks/Other: Gin, Zucchero di Canna. more...
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steady weight
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