Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2862 kcal
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Fat: 53.78g | Prot: 164.20g | Carbs: 417.70g.
Breakfast: Alplì Pro 25, Vivi Wellness Corn Flakes Tradizionali, Conad Corn Flakes Glassati. Lunch: Mareblu Tonno Vero Naturale, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea, Esselunga Petto di Pollo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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