Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
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52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1436 kcal
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Fat: 36.40g | Prot: 91.91g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Caffè (Espresso), GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Altromercato Cajita, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Lunch: Uovo, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Integrale Veloce. Dinner: Salsa Barbecue, Fontina, Punta di Petto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Lidl Pane ai Semi, Il Nuovo Pane Pane alla Curcuma, Gaia BBQ Sauce, Zappalà Provola Affumicata, Bovino Italiano Macinato Magro. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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