Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 122.24g | Prot: 144.68g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Prisma Томат Розовый, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Яичница. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб 8 Злаков, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Окей Стейк из Говядины. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_2836's Weight History
|