Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 82.82g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Зеленый Чай с Молоком, Ежики. Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|