Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
45 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 110.16g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Viva Nut Курага, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо, Сто Пудов Кукурузная Мука, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Баклажан, Кабачок, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Пятерочка Помидоры. Dinner: Магнит Апельсин, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Молодые Цуккини, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Other: Milky Way Minis, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|