Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 107.25g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареный Картофель, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Шоколадом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|