Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 45.27g | Carbs: 198.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 1,5%, 🎂пирог Баунти. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Домик в деревне Сметана 20%, Фикс Прайс Тортилья, Prisma Томат Розовый, 🥣 Каша с перловкой. Dinner: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|