Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 41.69g | Carbs: 224.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Рот Фронт Халва с Миндалем, Банан, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|