Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 51.42g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оладьи из кабачка, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Сыродел Сыр Адыгейский . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iirishka86's Weight History
|