Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
106.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 87.48g | Carbs: 57.50g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет. Dinner: Печень тушенная, Салат. Snacks/Other: Высокий Берег Каберне Совиньон, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Сегодня и Всегда Кефир 1%, King Protein Egg Protein Plombir, Клубника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValenSisa's Weight History
|