Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 65.19g | Carbs: 120.43g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Багет, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гороховый Суп. Dinner: Морковь, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|