Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 61.55g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Семга Жареная, Молодой Зеленый Лук, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|