Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 49.51g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет на пару. Lunch: Волков Котлета из Птицы с Капустой Тушеной , Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь по-Корейски, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Щи с Мясом. Dinner: Карамель, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_fox_'s Weight History
|