Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 138.99g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Сырники, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Олейна Подсолнечное Масло, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Черешня, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Dinner: Шоколадница Суп Том Ям. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|