Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 66.29g | Carbs: 59.58g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , SPAR Говядина Отварная , Баклажаны Тушеные, Куриное Филе, Белый Хлеб, Макфа Макароны Отварные, Миндаль Миндаль. Dinner: Магнит Минтай на Пару . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|