Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 50.94g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Имбирный Чай, Nestlé Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Snacks/Other: Чай, Савушкин Творог 5%, Fresh Box Proteline Banana, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizaonix1's Weight History
|